HÀ NỘI/TP HCM - THÀNH ĐÔ – TÂN ĐÔ KIỀU – LÝ ĐƯỜNG - ĐẠO THÀNH Á ĐINH - TỨ CÔ NƯƠNG

Sáng: Quý khách thức dậy dùng bữa sáng, sau đó di chuyển đến Tân Đô Kiều.

Trên đường đi, đoàn dừng chân tại một số điểm check-in ấn tượng:

• Cung đường chữ S uốn lượn giữa núi – một trong những điểm chụp hình đặc trưng của tuyến 318
• Đài quan sát núi Yala (núi tuyết Yala) nằm ở vùng Tagong, Tây Tứ Xuyên, Trung Quốc, cung cấp tầm nhìn toàn cảnh hùng vĩ ra đỉnh núi cao 5.820m, sông băng và đồng cỏ tuyệt đẹp. Nơi đây nổi tiếng với các điểm ngắm cảnh tại công viên Yala, cho phép du khách đi bộ hoặc cưỡi ngựa ngắm hồ Yala Yumtso xanh lục.
• Đồng Cỏ Tagong – nốt lặng dịu êm giữa đại ngàn hùng vĩ, nằm trên độ cao hơn 3.700m, đồng cỏ Tagong mở ra như một bức tranh sống nơi bầu trời xanh thẳm áp sát mặt đất, nơi cỏ non trải dài bất tận, nơi từng đợt gió nhẹ cũng mang theo mùi nắng và tiếng chuông tu viện vang xa trong tĩnh lặng. Tagong không chỉ có trời cao đất rộng, mà còn dịu dàng như một bản giao hưởng sắc màu nơi dòng suối len qua triền cỏ, hoa dại rực rỡ nở rộ dưới nắng, núi rừng xanh mướt tầng tầng như tranh, và lều trắng nép mình bên khung cảnh yên bình đến lặng người.. Trên thảo nguyên mênh mông ấy, tu viện Tagong trầm mặc giữa đất trời như một lời cầu nguyện lặng lẽ, gửi từ con người lên tận mây xanh.
• Tu Viện Tagong (Lhagang) – trái tim phật giáo trên thảo nguyên, được xây dựng từ hơn một nghìn năm trước, Lhagang là nơi quy tụ tín ngưỡng Kim Cang thừa (Vajrayana Buddhism) sâu sắc nhất của người Tạng vùng Garzê. Mái ngói vàng rực rỡ của tu viện nổi bật giữa đồng cỏ bao la, với nền là những dãy núi tuyết vĩnh cửu, khiến nơi đây vừa hùng vĩ vừa thanh tịnh. Được xây dựng từ hơn một nghìn năm trước, Lhagang là nơi quy tụ tín ngưỡng Kim Cang thừa (Vajrayana Buddhism) sâu sắc nhất của người Tạng vùng Garzê. Mái ngói vàng rực rỡ của tu viện nổi bật giữa đồng cỏ bao la, với nền là những dãy núi tuyết vĩnh cửu, khiến nơi đây vừa hùng vĩ vừa thanh tịnh.

Buổi tối: Quý khách dùng bữa tại nhà hàng sau đó nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi.

Quãng đường: ~400km

Thời gian: 7–9 tiếng

Độ cao ngủ: ~3300m

Sáng: Quý khách thức dậy dùng bữa sáng sau đó di chuyển đến Lý Đường

• Lý Đường (Litang) – được mệnh danh là mái nhà của vùng Kham Tây Tạng, cao hơn cả thủ phủ Lhasa, nơi bầu trời dường như gần hơn bao giờ hết. Đây là nơi giao thoa giữa Tạng và Hán, nổi bật với những cánh đồng cỏ trải dài, những đàn gia súc thong dong và dãy núi tuyết vĩnh cửu ôm lấy thị trấn nhỏ. Lý Đường cũng là quê hương của Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 5, một điểm linh thiêng trong lòng người dân địa phương
• Dọc đường khúc cua nằm trên quốc lộ 318 là con đường từ YaJiang đến Lý Đường có độ cao hơn 4500 mét với thảm thực vật rất phong phú, thậm chí bạn có thể nhìn thấy đỉnh núi Gongga từ phía xa. Dưới những đỉnh núi phủ tuyết tắng của cao nguyên Tây Tứ Xuyên bạn sẽ đi qua cung đường 318 có núi Hải Tử với hồ nước trong xanh được hình thành từ băng tan. Quý khách có thể đứng từ xa chụp ảnh hoặc đi bộ khoảng 30 phút để đến gần Hồng Hải Tử.
• Sau đó, đoàn di chuyển về thị trấn Shangrila (~3800m) – thị trấn cửa ngõ của khu bảo tồn Á Đinh, nơi nghỉ đêm của đoàn

Buổi tối quý khách dùng bữa tại nhà hàng sau đó nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi tại thị trấn Shangrila

• Quãng đường: ~450km
• Thời gian: 8–10 tiếng
• Độ cao ngủ: ~3800m

Đây là ngày:

• Tăng độ cao có kiểm soát
• Giúp cơ thể làm quen với ngưỡng 4000m
• Chuẩn bị thể trạng cho Á Định (4000–4700m)
• Có thể cảm thấy hơi mệt nhẹ do thay đổi độ cao

Nên nghỉ ngơi, uống đủ nước, hạn chế vận động mạnh

Sáng: Sau khi dùng điểm tâm tại khách sạn, Đoàn khởi hành đi Khu bảo tồn thiên nhiên Á Đinh - nơi được xem là danh thắng bật nhất của tỉnh Tứ Xuyên.

Điểm nhấn trong ngày: Trekking Á Đinh tuyến ngắn – Hồ Trân Châu – Núi Tiên Nãi Nhật – Xung Cổ Tự.

• Hồ Trân Châu (Pearl Lake) – nằm dưới chân núi tuyết Tiên Nãi Nhật, hồ được hình thành từ nguồn nước băng tan. Men theo những bậc gỗ giữa rừng thông, du khách sẽ dần tiếp cận hồ nước trong xanh, nơi phản chiếu rõ nét núi tuyết và bầu trời cao nguyên.
• Núi Tiên Nãi Nhật (Chenrezig) – một trong ba ngọn núi tuyết linh thiêng của Á Đinh, được người Tây Tạng tin là hóa thân của Quán Thế Âm Bồ Tát, biểu tượng của lòng từ bi. Từ khu vực hồ, du khách có thể chiêm ngưỡng trọn vẹn vẻ hùng vĩ của ngọn núi thiêng này.
• Xung Cổ Tự (Chonggu Monastery) – ngôi chùa cổ nằm ở độ cao khoảng 3.880m, giữa thung lũng và rừng thông. Trong tiếng Tạng, Xung Cổ Tự mang ý nghĩa “ngôi chùa bên hồ”, là điểm dừng chân linh thiêng của những người hành hương.

Sau khi kết thúc hành trình tham quan, đoàn rời Á Đinh và quay về Shangrila để nghỉ đêm

Tối:

• Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương.
• Nghỉ đêm tại Shangrila

Lưu ý:

• Nên đi chậm, giữ sức
• Uống đủ nước, tránh vận động mạnh
• Chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho ngày trekking hôm sau

=======================================

• Di chuyển nội khu: ~1h xe bus
• Trek cung ngắn: ~2–3km
• Tổng thời gian tham quan: ~4–5 tiếng
• Độ cao: ~3900 – 4100m

Đây là ngày giúp khách hàng:

• Thích nghi độ cao thực tế tại Á Đinh (~4000m)
• Làm quen nhịp thở, nhịp di chuyển
• Chuẩn bị thể lực cho cung dài ngày hôm sau, đi cung ngắn trước để khách làm quen độ cao, hôm sau đi cung dài sẽ khỏe hơn và tận hưởng cảnh tốt hơn.

Sau bữa sáng tại khách sạn, đoàn trả phòng và khởi hành đến khu bảo tồn thiên nhiên Đạo Thành Á Đinh – nơi được mệnh danh là “vùng đất thuần khiết cuối cùng trên Trái Đất.”

Hôm nay du khách sẽ trải nghiệm một trong những cung trekking đẹp nhất Trung Quốc, khám phá những cảnh sắc nổi bật của Á Đinh:

Sau khi đã làm quen với độ cao trong ngày hôm trước, đoàn bắt đầu ngày trekking quan trọng nhất của toàn bộ chuyến đi – cung dài Á Đinh, nơi hội tụ những cảnh sắc đẹp nhất của Tây Tứ Xuyên.

Từ khu vực trung tâm, đoàn tiếp tục di chuyển bằng xe điện đến

• Trang trại Lạc Nhung (Luorong Pasture) – điểm khởi đầu của hành trình trekking. Từ đây, cung đường chinh phục chính thức bắt đầu.

Hành trình đưa du khách băng qua:

• Những đồng cỏ rộng lớn nằm giữa ba ngọn thần sơn
• Các con suối băng trong vắt chảy dọc theo thung lũng
• Những cung đường dốc và bậc thang dẫn lên khu vực cao nhất

Điểm đến cuối cùng là:

• Hồ Sữa (Milk Lake) – mặt hồ xanh ngọc nằm giữa núi tuyết
• Hồ Ngũ Sắc (Five Color Lake) – hồ thiêng với màu nước biến đổi theo ánh sáng

Ở độ cao lên tới ~4700m, toàn bộ khung cảnh hiện ra như một thế giới khác:

• Núi tuyết bao quanh
• Bầu trời xanh sâu
• Không gian tĩnh lặng gần như tuyệt đối

Đây là ngày đẹp nhất – mệt nhất – và đáng tiền nhất, Quãng đường trekking khoảng 6–7km (khứ hồi), Thời gian: 5–7 tiếng, tùy thể lực. Dù có thử thách, nhưng phần thưởng là một trong những cảnh đẹp hiếm có nhất châu Á

⚠️ Lưu ý quan trọng:

• Đi chậm, giữ nhịp thở đều
• Có thể thuê ngựa hoặc sử dụng dịch vụ hỗ trợ nếu cần
• Nên mang theo:
• • Nước
  • Đồ ăn nhẹ
  • Bình oxy cá nhân

==================================

• Trekking: ~6–7km
• Thời gian: 5–7 tiếng
• Độ cao: ~4200 → 4700m

Du khách có thể trekking hoặc cưỡi ngựa để khám phá sâu hơn khu bảo tồn thiên nhiên (chi phí cưỡi ngựa chưa bao gồm).

Tối: Đoàn trở về khách sạn, dùng bữa tối và nghỉ ngơi. Tận hưởng bầu không khí trong lành của khu bảo tồn thiên nhiên Đạo Thành Á Đinh

Hành trình hồi phục sau ngày chinh phục đỉnh cao

Sau khi hoàn thành cung trekking tại Á Định – một trong những trải nghiệm ấn tượng nhất của hành trình, đoàn rời khu bảo tồn và bắt đầu di chuyển về Lý Đường.

Cung đường hôm nay không quá dài, khoảng 150–180km (~4–5 tiếng di chuyển), nhưng mang lại cảm giác hoàn toàn khác biệt. Nếu như những ngày trước là hành trình chinh phục – leo cao – thử thách thể lực, thì ngày này là lúc cơ thể được “thả lỏng” và hồi phục.

Dọc đường, cảnh sắc cao nguyên Tây Tứ Xuyên vẫn mở ra rộng lớn với núi non trùng điệp, thảo nguyên trải dài và bầu trời xanh sâu đặc trưng. Nhịp di chuyển vừa phải giúp du khách có thời gian nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng sau ngày trekking ở độ cao gần 4700m.

Lý Đường – nằm ở độ cao khoảng 4000m – được biết đến là một trong những vùng đất cao nhất thế giới, mang đậm nét văn hóa Tây Tạng. Không gian nơi đây tĩnh lặng, nguyên sơ và rất “đắt giá” về trải nghiệm, khác hẳn với sự sôi động của các điểm du lịch phổ biến.

Đoàn ăn trưa, tối và nghỉ ngơi dưỡng sức tại Lý Đường , đoàn tham quan 1 số điểm ở đây

• TU VIỆN LÝ ĐƯỜNG (Litang Monastery) – Một trong những tu viện Tây Tạng lớn nhất và nguyên bản nhất vùng Kham Mang đậm màu sắc Phật giáo Tây Tạng

• PHỐ CỔ LÝ ĐƯỜNG (Litang Old Town): Một góc Tây Tạng nguyên bản giữa cao nguyên 4000m Không sầm uất, không được “du lịch hóa” như những cổ trấn nổi tiếng khác, phố cổ Lý Đường mang một vẻ đẹp rất riêng – trầm lắng, chân thực và gần như giữ nguyên nhịp sống bản địa của người Tạng. Những con đường nhỏ với nhà gỗ, tường trắng, mái đen đặc trưng trải dài giữa không gian cao nguyên rộng lớn. Xen lẫn là các cửa hàng địa phương, quán trà nhỏ và những góc sinh hoạt đời thường của người dân – tất cả tạo nên một bức tranh rất “đời”, không tô vẽ.

Nghỉ đêm tại Lý Đường.

Hạ độ cao – cơ thể “dễ thở” trở lại

Rời Lý Đường – vùng đất cao nguyên trên 4000m, đoàn bắt đầu hành trình về Khang Định, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong toàn bộ tuyến Tây Tứ Xuyên: Hạ độ cao sau những ngày chinh phục.

Cung đường hôm nay dài khoảng 300–350km (6–7 tiếng di chuyển), nhưng cảm giác hoàn toàn khác so với các ngày trước. Nếu như giai đoạn đầu là leo dốc – thích nghi – thử thách, thì ngày này là hành trình “trở về”, khi cơ thể dần thích nghi tốt hơn và bắt đầu cảm nhận rõ sự dễ chịu.

Trên đường đi, cảnh quan thay đổi rõ rệt:

• Từ cao nguyên khô và thoáng chuyển dần sang thung lũng, rừng cây và khu dân cư đông đúc hơn
• Những cung đèo uốn lượn vẫn hùng vĩ, nhưng không còn cảm giác “khắc nghiệt” như ở độ cao 4000m+

Khang Định nằm ở độ cao khoảng 2600m – một mức lý tưởng để cơ thể hồi phục sau chuỗi ngày ở vùng cao. Phần lớn du khách khi đến đây đều cảm nhận rõ:

• Dễ thở hơn
• Ngủ sâu hơn
• Ăn uống ngon miệng trở lại

👉 Đây là ngày có vai trò rất quan trọng trong hành trình:

• Giải phóng hoàn toàn áp lực độ cao
• Giúp cơ thể phục hồi trước khi quay về Thành Đô
• Tạo cảm giác “đi tour xong vẫn còn sức”, thay vì kiệt sức

Tối: Đoàn nghỉ tại Khang Định – thị trấn sôi động và dễ chịu hơn, khép lại hành trình cao nguyên một cách trọn vẹn và nhẹ nhàng

Chặng cuối nhẹ nhàng – kết thúc bằng cảnh sắc đỉnh cao

Sau khi đã hạ độ cao và hồi phục thể trạng tại Khang Định, hành trình tiếp tục đưa đoàn đến với Tứ Cô Nương – một trong những điểm đến đẹp nhất Tứ Xuyên, được ví như “dãy Alps phương Đông”.

Cung đường hôm nay dài khoảng 200–240km (~4–5 tiếng di chuyển), với địa hình dễ chịu hơn so với các ngày trước. Không còn những đoạn đèo cao khắc nghiệt, hành trình dần mở ra với thung lũng rộng, rừng núi xanh mướt và không khí trong lành, mang lại cảm giác thư thái rõ rệt.

Tứ Cô Nương nằm ở độ cao khoảng 3200m – mức độ cao vừa phải, đủ để giữ được vẻ đẹp hùng vĩ của núi tuyết, nhưng không gây áp lực lớn lên cơ thể. Sau những ngày ở độ cao 4000–4700m, phần lớn du khách khi đến đây đều cảm thấy:

• Dễ chịu hơn
• Di chuyển nhẹ nhàng hơn
• Có thể tận hưởng cảnh sắc trọn vẹn

Điểm nổi bật nhất tại đây là Song Kiều Câu – thung lũng đẹp nhất trong khu Tứ Cô Nương, nơi hội tụ:

• Những đỉnh núi tuyết cao vút quanh năm
• Đồng cỏ và rừng nguyên sinh trải dài
• Suối băng trong xanh len lỏi giữa thung lũng

Hành trình tham quan tại đây chủ yếu di chuyển bằng xe nội khu, kết hợp đi bộ nhẹ, phù hợp với mọi đối tượng và không đòi hỏi thể lực cao như Á Định.

• Không còn áp lực trekking
• Cảnh đẹp vẫn ở mức cao
• Trải nghiệm nhẹ nhàng, dễ chịu

Tối: Đoàn nghỉ tại khu vực Tứ Cô Nương, tận hưởng không gian yên bình của vùng núi và chuẩn bị cho chặng trở về Thành Đô vào ngày hôm sau.

Sau bữa sáng tại Tứ Cô Nương, đoàn bắt đầu hành trình quay về Thành Đô. Cung đường khoảng 200–220km (~4–5 tiếng), với điều kiện giao thông thuận lợi hơn và địa hình dễ đi, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thư thái sau toàn bộ hành trình cao nguyên.

Trên đường trở về, cảnh sắc dần chuyển mình từ núi tuyết và thung lũng hoang sơ sang khu vực đồng bằng nhộn nhịp. Đây cũng là lúc du khách có thể nhìn lại toàn bộ hành trình đã đi qua – từ những cung đường cao nguyên hùng vĩ, những ngày trekking tại Á Đinh, cho đến vẻ đẹp dịu dàng của Tứ Cô Nương ở chặng cuối.

Về đến Thành Đô, đoàn ăn tối tại nhà hàng thưởng thức Lẩu Tứ Xuyên

Sau đó, đoàn di chuyển ra sân bay, làm thủ tục cho chuyến bay về Việt Nam, kết thúc hành trình Tây Tứ Xuyên – một chuyến đi không chỉ đẹp về cảnh sắc mà còn đáng nhớ về trải nghiệm

Dự kiến chuyến bay:

• TFU - HAN: 20:40 - 22:00
• TFU - SGN: 20:30 - 23:15

Đến Nội Bài/Tân Sơn Nhất, HDV chia tay quý khách và hẹn gặp lại trong những chuyến đi tiếp theo.

Hành trình trên có thể thay đổi thứ tự sao cho hợp lý nhưng đảm bảo sẽ cung cấp đầy đủ các điểm tham quan